Joga, kjer se lahko brez slabe vesti pogovarjate, smejite ali padete iz položaja
Akrojoga je multidisciplinarna praksa, ki združuje elemente akrobatike, joge, improvizacije, plesa. Povezuje vse, ki uživamo v gibanju in kvalitetnem druženjem. Tu se najdejo športniki in nešportniki, starši in pari, ki iščejo skupno aktivnost, posamezniki ter vsi, ki jim je blizu zaupanje, druženje in igra. Začetni tečaj je namenjen vsem, ki še nimate izkušenj z akrojogo. Naučili se boste osnov v vseh treh vlogah – kako biti super stabilna baza, lahek in okreten letalec ter zanesljiv in čuječ spoter (varovalec). Akrojoga prebudi otroka v tebi, da se prepustiš spontanim, zabavnim občutkom!
Na izbiro imate:
- Mesečni začetni tečaj Akrojoge (4 vadbe po 90 minut). Za 1 osebo.
Prinesti morate: udobna športna oblačila
Zagotovljena oprema: blazine
Na vadbo ni potrebno priti v paru. Predznanje ni potrebno. Vadbe so namenjene splošno zdravim ljudem od 18 let dalje. Če imate morebitne zdravstvene omejitve se pred vadbo posvetujte z inštruktorjem in zdravnikom.
Informacije za rezervacijo:
LETEČA JOGA
Ulica Milana Majcna 29a
1000 Ljubljana
info@letecajoga.si
https://www.letecajoga.si/
Kraj aktivnosti:
Tečaji potekajo v Ljubljani in Kranju.
Izvajanje aktivnosti:
Čez celo leto. V aktivnost se lahko priključite ob začetku tečaja. Tečaj se začne večkrat letno (različni termini).